find your inner om
wie du mit Achtsamkeit Frieden & Glitzer in dein Leben bringst
16 Wochen tiefengehender Achtsamkeitskreis inkl. Live-Gruppencoaching, einem großem Paket für dein Selbststudium und zwei Bonus-Sessions mit Expertinnen zur Märchenarbeit & Gestalttherapie. Start: 16. Januar 2024
Liebe Alltagsheldin,
es ist Zeit für dich zu entspannen!
Du versuchst tapfer alle Erwartungen von Familie, Partnerschaft & Beruf zu erfüllen, aber am Ende des Tages bleibt für dich kaum Zeit übrig?
Die ganzen Krisen auf der Welt machen dir Angst und du kannst dich nur schwer auf dein jetziges Leben einlassen.
Dann bist du in meinem Achtsamkeitskreis genau richtig. Es wird Zeit, dass du dich um dich selbst kümmerst, mein Herz, denn die Welt braucht gerade jetzt Lichtsäulen, Friedensstifter und leuchtende Vorbilder.
Entdecke dein eigenes inneres Feuer und lerne, wie du diese Kraft auf deinen Alltag in Familie, Beruf und Partnerschaft übertragen kannst. Mache dich unabhängig von äußeren Stimmungen und Ängsten und bleibe stabil in deiner Mitte. Aktiviere deinen inneren Buddha.
Hier gibt es keine zusätzlichen To-Dos, sondern ich habe dir den Kurs so gestaltet, dass du ihn easy an dein Leben anpassen kannst. Lerne in deinem Tempo und bringe deine Bedürfnisse & Fragen mit in die Kleingruppe. Klingt das gut?! Dann gibt es hier mehr Infos für dich.
Sei die Gestalterin deines Glücks und surfe easy alle Wellen deines Lebens
Live-Webinar für alle Alltagsjongleurinnen, die sich mehr Leichtigkeit
und positive Energie wünschen: Am 11. November 2022 über Zoom.
Melde dich jetzt mit deiner E-Mail-Adresse an:
Mit deinem Klick registrierst du dich auch für meinen Newsletter, den ich über Active Campaign versende. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.
Sei die Gestalterin deines Glücks
und surfe easy alle Wellen deines Lebens
Wir verbinden uns mit unserer ureigensten Intuition und hören auf unseren Körper und unsere Bedürfnisse.
Wir stoppen klein haltende Gedankenmuster und schaffen einen stabilen Rahmen für Selbstfürsorge.
Wir entdecken die kleinen Wunder am Wegesrand und schaffen uns unser eigenes Glück.
In dem 90minütigen Live-Webinar zeige ich dir, wie du turbulente Gedanken zum Stoppen bringen kannst. Außerdem verrate ich dir die 6 Säulen eines zufriedenen Lebens, von mir jahrelang erprobt und basierend auf buddhistischen Lehren, Erkenntnissen der Neurologie & Psychologie und Erfahrungen aus meiner Massagepraxis.
Baue eine liebevolle Beziehung zu dir & deinem Körper auf und finde Routinen, die sich leicht und gut anfühlen. Bestimme selbst, wie du dich fühlen möchtest und lerne, mit den Wellen deines Lebens zu schwimmen. Warte nicht bis zum Jahresurlaub, sondern gönne dir dieses wohlige Strandfeeling jeden Tag!
Du bist hier goldrichtig
- wenn sich deine rasenden Gedanken nicht stoppen lassen & du dir Ruhe im Kopf wünschst
- wenn du lernen möchtest, mehr spürbare Glücksmomente am Tag zu haben
- wenn sich Frust einstellt, weil du Bewegung & Erholung nicht regelmäßig in deinem Leben halten kannst
- wenn dir deine schlechte Laune viel zu oft dein Leben vermiest
- wenn du deine ganze Energie an andere Menschen verteilst, nur für dich bleibt nichts mehr übrig
- wenn du dich nach innerer Ruhe und einer Energietankstelle sehnst
- wenn dein Leben nur noch aus To-Do-Listen besteht und du dir endlich mehr Zeit für dich wünschst
- wenn du Lust auf einen Body, Mind & Soul Ansatz hast, der dich ganzheitlich auf Zufriedenheit programmiert
- wenn du dich mehr entdecken möchtest und einen liebevolleren Umgang mit dir erlernen möchtest
WAS ALLES DRIN IST FÜR DICH:
- Live-Webinar mit 90 Minuten via Zoom
- Workbook zum Nachlesen
- kraftvolle Achtsamkeitsübung für deinen Alltag
- ein kleines Geschenk für dich
Melde dich jetzt mit deiner E-Mail-Adresse an und sei am 12.12.22 in diesem kraftvollen Webinar dabei!
Anneke Rathje
Bewusstseins- & Achtsamskeitscoach
Die wahre Befreiung vom Leiden ist es, sich vollkommen anzunehmen.
Mit meiner Expertise und Erfahrung aus Achtsamkeitstraining, somatischer Körperarbeit und systemischem Coaching führe ich dich zu deiner ganz eigenen Kraft und zeige dir Longlife Tools, mit denen du dich immer regulieren kannst.
Als selbstständige Unternehmerin mit Familie, Haus & Partnerschaft musste ich erst lernen, dass es überlebenswichtig ist, sich um ein gesundes Fundament zu kümmern.
Wir Alltagsjongleurinnen können viel leisten, aber wir brauchen auch einen Ausgleich, wo unsere Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen & wir uns selbst fühlen können. Wir brauchen einen unterstützenden Rahmen, der im Alltag zwischen Wäsche, Job und Hausaufgaben funktioniert.
Profitiere aus meiner Praxiserfahrung aus über 25 Jahren Heil- und Körperarbeit. Als Massagetherapeutin und Entspannungstrainerin weiß ich um das Zusammenspiel von Körper & Geist und zeige dir effektive Entspannungstools, die dein Leben verändern. Als systemischer Coach zeige ich dir, wie du deine Gedanken und deine Gefühle positiv beeinflussen kannst und ich zeige dir deine blinden Flecke. Und als Achtsamkeitstrainerin und Heilerin weihe ich dich in eine ganz neue Welt ein und schärfe deine Wahrnehmungsfähigkeit.
Live-Webinar für alle Alltagsjongleurinnen, die sich mehr Leichtigkeit
und positive Energie wünschen: Am 11. November 2022 über Zoom.
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