
Coaching
Coaching

Ob Konflikte in Beziehungen, Unzufriedenheit im Beruf oder zu viel Druck im Alltag. Allein sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Mit systemischem Coaching, intuitiver Körperarbeit und tiefer Heilarbeit lösen wir alle deine Knoten auf.
Ob Konflikte in Beziehungen, Unzufriedenheit im Beruf oder zu viel Druck im Alltag. Allein sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Mit systemischem Coaching, intuitiver Körperarbeit und tiefer Heilarbeit lösen wir alle deine Knoten auf.
Lass uns gemeinsam den Blick weiten und heraus aus der Problem- und hin zur Lösungssicht werfen. Wir orientieren uns immer auch Körper und sichern so eine tiefgreifende Veränderung hin zu deiner neuen Ausrichtung im Leben. Auch online möglich.
Lass uns gemeinsam den Blick weiten und heraus aus der Problem- und hin zur Lösungssicht werfen. Wir orientieren uns immer auch Körper und sichern so eine tiefgreifende Veränderung hin zu deiner neuen Ausrichtung im Leben. Auch online möglich.
Wie du am Ende deines Lebens wünschst gelebt zu haben, so kannst du jetzt schon leben. - Marcus Aurelius
Wie du am Ende deines Lebens wünschst gelebt zu haben, so kannst du jetzt schon leben. - Marcus Aurelius
Orientierung verloren?
Orientierung verloren?

Stehst du gerade vor einem Scheidepunkt in deinem Leben? Plagen dich Probleme in Familie, Beruf oder Partnerschaft? Hast du den Anschluss zu dir selbst verloren und weißt eigentlich gar nicht, was du brauchst oder willst – nur dass sich etwas ändern muss?
Stehst du gerade vor einem Scheidepunkt in deinem Leben? Plagen dich Probleme in Familie, Beruf oder Partnerschaft? Hast du den Anschluss zu dir selbst verloren und weißt eigentlich gar nicht, was du brauchst oder willst – nur dass sich etwas ändern muss?
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich stärkt und stabilisiert. In dieser Welt voller Herausforderungen ist es wichtig, dass du authentisch und liebevoll bei dir bleibst. Das bedeutet auch, dass du dein eigenes Tempo respektierst und jeden noch so kleinen Schritt als bedeutenden Teil des gesamten Weges anerkennst.
Ich möchte dich dabei unterstützen, achtsam mit dir selbst umzugehen und deine eigenen Lösungen zu entwickeln.
Deine Reise beginnt damit, alten Wunden Raum zur Heilung zu geben. Wir kümmern uns liebevoll um dein inneres Kind und ich begleite dich in diesem tiefen Heilprozess. Lerne, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und klare Grenzen zu setzen.
Mit der Technik des systemischen Aufstellens kannst du fühlen und sehen, was dich blockiert. Ich helfe dir dabei, diese schwächenden Glaubensmuster an die Oberfläche zu bringen und sie aufzulösen. Du bekommst deine Macht zurück, Denken und Handeln so zu verändern, dass es dir gut tut und dich aufbaut. Dann fällt es dir auch leichter, Entscheidungen zu treffen, Grenzen zu setzen und dich selbst zu lieben.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich stärkt und stabilisiert. In dieser Welt voller Herausforderungen ist es wichtig, dass du authentisch und liebevoll bei dir bleibst. Das bedeutet auch, dass du dein eigenes Tempo respektierst und jeden noch so kleinen Schritt als bedeutenden Teil des gesamten Weges anerkennst.
Ich möchte dich dabei unterstützen, achtsam mit dir selbst umzugehen und deine eigenen Lösungen zu entwickeln.
Deine Reise beginnt damit, alten Wunden Raum zur Heilung zu geben. Wir kümmern uns liebevoll um dein inneres Kind und ich begleite dich in diesem tiefen Heilprozess. Lerne, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und klare Grenzen zu setzen.
Mit der Technik des systemischen Aufstellens kannst du fühlen und sehen, was dich blockiert. Ich helfe dir dabei, diese schwächenden Glaubensmuster an die Oberfläche zu bringen und sie aufzulösen. Du bekommst deine Macht zurück, Denken und Handeln so zu verändern, dass es dir gut tut und dich aufbaut. Dann fällt es dir auch leichter, Entscheidungen zu treffen, Grenzen zu setzen und dich selbst zu lieben.
Meine Methoden
- systemisches Aufstellen
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Körperwahrnehmung
- Atemschulung
- achtsame Gesprächsführung
- Energetische Heilung
- Strukturhilfe für den Alltag
- Zielfindung
- Selbstfürsorge
- Glaubensmuster
- Meditationen & Astralreisen

Meine Methoden
- systemisches Aufstellen
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Körperwahrnehmung
- Atemschulung
- achtsame Gesprächsführung
- Energetische Heilung
- Strukturhilfe für den Alltag
- Zielfindung
- Selbstfürsorge
- Glaubensmuster
- Meditationen & Astralreisen


Es war nie im Außen, mein Herz.
Das, wonach du dich immer gesehnt hast, war schon immer in dir.
Es war nie im Außen, mein Herz.
Wonach du dich immer gesehnt hast, war schon immer in dir.


Nun beginnt die Reise
Nun beginnt die Reise
- Wir decken auf, was dich kleinhält und enziehen ihnen die Macht
- Wir erforschen, was in deinem Körper Stress verursacht und lösen ihn liebevoll
- Wir gehen gemeinsam zu deinen Kraftquellen und holen sie mitten in dein Leben, damit sie dich immer unterstützen können
- Wir decken auf, was dich kleinhält und enziehen ihnen die Macht
- Wir erforschen, was in deinem Körper Stress verursacht und lösen ihn liebevoll
- Wir gehen gemeinsam zu deinen Kraftquellen und holen sie mitten in dein Leben, damit sie dich immer unterstützen können
Mithilfe von fundierten Techniken aus der systemischen Familientherapie und positiven Psychologie, Achtsamkeit und Meditation, Körper- und Energiearbeit gehen wir flexibel auf dein persönliches Bedürfnis und Tempo ein. Lass uns im Einzelgespräch herausfinden, was du brauchst und wie ich dich unterstützen kann.
Körper- und Energiearbeit gehen wir flexibel auf dein persönliches Bedürfnis und Tempo ein. Lass uns im Einzelgespräch herausfinden, was du brauchst und wie ich dich unterstützen kann.

Mein Anliegen ist es,
Mein Anliegen ist es,
- dich so zu stabilisieren, damit du wieder am Steuerrad deines Lebens stehst
- dass du die Sprache deines Körpers lesen kannst, um rechtzeitig Zeichen von Überforderung und Stress zu erkennen
- gemeinsam mit dir Strategien zur Lösung deines Problems zu entwickeln, die dir auch in der Zukunft effektiv helfen
- dass du dich und deine Bedürfnisse kennenlernst und deine Grenzen setzen kannst
- dich von hemmenden negativen Glaubenssätzen und Überzeugungen zu befreien, damit du dich und dein Leben wertschätzen und genießen kannst
- dir Techniken an die Hand zu geben, die du einfach im Alltag umsetzen kannst
- für dich ein freundliches Selbst-Bewusstsein zu schaffen mit allen kleinen Fehlern, die dich so wunderbar machen
- dich in dem Umstellungsprozess zu begleiten, damit der Schweinehund keine Chance hat
- dich so zu stabilisieren, damit du wieder am Steuerrad deines Lebens stehst
- dass du die Sprache deines Körpers lesen kannst, um rechtzeitig Zeichen von Überforderung und Stress zu erkennen
- gemeinsam mit dir Strategien zur Lösung deines Problems zu entwickeln, die dir auch in der Zukunft effektiv helfen
- dass du dich und deine Bedürfnisse kennenlernst und deine Grenzen setzen kannst
- dich von hemmenden negativen Glaubenssätzen und Überzeugungen zu befreien, damit du dich und dein Leben wertschätzen und genießen kannst
- dir Techniken an die Hand zu geben, die du einfach im Alltag umsetzen kannst
- für dich ein freundliches Selbst-Bewusstsein zu schaffen mit allen kleinen Fehlern, die dich so wunderbar machen
- dich in dem Umstellungsprozess zu begleiten, damit der Schweinehund keine Chance hat

Termine vor Ort und online
Ich freue mich sehr, dich in meiner Praxis in Tötensen oder online willkommen zu heißen.
Ich freue mich sehr, dich in meiner Praxis in Tötensen oder online willkommen zu heißen.

Einzelsession
Du hast eine bestimmte Frage oder ein konkretes Anliegen? Dann gehen wir in einer Sitzung direkt an deinen Schmerzpunkt heran und finden eine schnelle Lösung. 90 Minuten – 135€
Einzelsession
90 Minuten – 135€
Coachingpakete
Du möchtest alte Muster loslassen und endlich innerlich frei sein? Mit den Coachingpaketen gehen wir gemeinsam in die Tiefe und bringen Klarheit und Heilung in deine Themen.
„Klarheit finden“ 4 Sessions – 565€
„Meinen Weg gehen“ 7 Sessions – 889€
Was für dich drin ist:
- Erstgespräch von 90 Minuten
- 75 Minuten Sessions vor Ort oder online via Zoom
- Coachingplan und Protokolle für dich zum Nachlesen
- WhatsApp-Betreuung zwischen den Terminen
- individuelle Audioanleitungen & Meditationen
- Arbeitsblätter und Hilfestellungen für die Umsetzung
- Aufzeichnung der Onlinesitzung
alle Preise inkl. MwSt. und in Raten zahlbar
Coachingpakete
Du möchtest alte Muster loslassen und endlich innerlich frei sein? Mit den Coachingpaketen gehen wir gemeinsam in die Tiefe und bringen Klarheit und Heilung in deine Themen.
Klarheit finden
4 Sessions – 565€
Meinen Weg gehen
7 Sessions – 889€
Was für dich drin ist:
- Erstgespräch von 90 Minuten
- 75 Minuten Sessions vor Ort oder online via Zoom
- Coachingplan & Protokolle für dich zum Nachlesen
- WhatsApp-Betreuung zwischen den Terminen
- indiv. Audioanleitungen & Meditationen
- Arbeitsblätter & Hilfestellungen für die Umsetzung
- Aufzeichnung der Onlinesitzung
alle Preise inkl. MwSt. und in Raten zahlbar


Bitte beachte: Meine Beratungen dienen allein der Gesundheitsprävention und sind nicht als Ersatz von therapeutischen Behandlungen zu sehen. Dafür wende dich bitte an einen Arzt, Heilpraktiker oder Physiotherapeut.

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Hast du schon meine anderen Angebote entdeckt?
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Massagen, Energy Clearing & Kieferbalance
Massagen, Energy Clearing & Kieferbalance
Ich möchte dir mit meinem Angebot eine umfassende Möglichkeit zur eigenen Heilung und Resilienz (Widerstandsfähigkeit) bieten. Erkenne deine Hürden im Leben, die dich davon abhalten, deine beste Version zu leben. Erfahre, wie entspannt sich Leben anfühlen kann.
Ich möchte dir mit meinem Angebot eine umfassende Möglichkeit zur eigenen Heilung und Resilienz (Widerstadnsfähigkeit) bieten. Erkenne deine Hürden im Leben, die dich davon abhalten, deine beste Version zu leben. Erfahre, wie entspannt sich Leben anfühlen kann.